Kesehatan

Seorang tetangga pernah membagikan pengalamannya mengenai anaknya yang mengonsumsi susu etawa saat menderita sakit pernafasan. Selain bermanfaat untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan, ternyata susu ini juga bisa memperkuat imun tubuh lho.  Manfaat susu etawa tersebut sangat sesuai dengan musim peralihan kali ini. Terlebih aktivitas menuntut kita harus tetap fit.  Ibu, Jangan Sampai Tumbang Ibu tidak … Read more

Apa itu pubertas adalah topik yang sangat menarik bagi ibu dengan anak perempuan seperti saya. Pasalnya saya harus memahami pengertian serta ciri-cirinya sebagai bekal menemani buah hati sebagai tempat bertanya.  Menurut saya, ibu adalah salah satu sosok paling aman dan nyaman bagi seorang anak perempuan untuk membicarakan beberapa hal terkait pubertas. Lalu apa saja ciri … Read more

Ibu hamil membutuhkan tulang yang kuat untuk menopang tubuh serta janin yang dikandungnya. Ibu hamil bisa mulai dengan kebiasaan baik berikut agar kesehatan tulang terjaga.  Kiat Menjaga Kesehatan Tulang yang Bisa Dilakukan Ibu Hamil Saat hamil, tubuh perempuan akan memproduksi hormon estrogen dalam jumlah lebih banyak dibanding saat tidak hamil. Hal ini sebenarnya baik karena … Read more

Sedih bukan bila daya tahan tubuh anak menurun sehingga membuatnya gampang sakit? Apalagi sebentar lagi akan memasuki tahun ajaran baru.  Tak heran jika setiap orang tua akan mengupayakan berbagai cara untuk menunjang kesehatan anak. Sebagai salah satu orang tua, saya melakukan cara berikut untuk menjaganya tetap sehat.  Pentingnya Sistem Imun bagi Tubuh Sistem imun merupakan … Read more

Setelah merasakan hamil, saya baru menyadari bahwa hamil dan melahirkan bukanlah sesuatu yang selalu berjalan smooth, terlebih jika tidak dipersiapkan secara matang. Maka sebelum menjalani program hamil, penting bagi setiap calon orang tua untuk mempelajari literasi seputar tips kehamilan sehat. Ingin Bugar Saat Hamil? Terapkan Tips Kehamilan Sehat Berikut Yuk! Beberapa waktu lalu, saya mengikuti … Read more

Asam lambung naik menjadi salah satu penyakit yang dialami banyak orang. Penyebabnya beragam, antara lain gaya hidup tidak sehat dan beban pikiran.  Ada berbagai cara mengatasi asam lambung naik, salah satunya lewat konsumsi ekstrak kelor yang terdapat dalam Mosehat. Simak yuk testimoni Mosehat untuk asam lambung selengkapnya. Mengapa Asam Lambung Bisa Naik? Penyakit asam lambung … Read more

Obat penunda haid banyak digunakan di situasi darurat, misal sebelum melaksanakan ibadah, pesta pernikahan dan berbagai kepentingan lain. Sering dijadikan andalan, aman atau tidak ya sebenarnya? Haid adalah siklus normal yang akan terjadi saat perempuan memasuki usia baligh, yaitu sekitar usia 12 tahun. Munculnya haid adalah pertanda bahwa seorang perempuan telah siap mengandung. Mengenal Haid … Read more

Beberapa hal yang harus dilakukan setelah imunisasi bayi. Imunisasi anak merupakan suatu keharusan sebagai ikhtiar menjaga kesehatannya. Aku ingat banget, sebelum imunisasi, sempat merasa cemas. Aku merasa khawatir si kecil bakal rewel saat mendapatkan suntikan atau pasca imunisasi. Yah, tahu sendiri ya, salah satu efek imunisasi bisa membuat anak demam. Tapi aku mencoba tenang, terlebih … Read more

Akibat pandemi, banyak sektor terkena imbasnya. Namun dibalik kenestapaan itu, ada banyak hikmah yang dihadirkan. Salah satu hal yang baru aku sadari, bahwa kebahagiaan ternyata sederhana. Tubuh sehat, imun kuat terjaga, bisa merasakan makanan, dapat tidur nyenyak merupakan hal-hal yang tak ternilai harganya. Aktivitas sehari-hariku dimulai dari subuh. Ketika ayam jago masih sibuk berkokok, aku … Read more